장염에 좋은 음식1 장염에 걸렸을 때 먹어도 되는 음식 나쁜음식 장염은 소화기계의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타납니다. 장염에 걸렸을 때는 소화가 잘되고, 장을 자극하지 않는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 장염에 걸렸을 때 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식에 대해 상세히 알아보겠습니다. 국가건강검진 조회👈클릭 목차장염에 좋은 음식흰쌀밥흰쌀밥은 소화가 잘 되고 장에 부담을 주지 않는 대표적인 음식입니다. 섬유질이 적어 소화가 쉬우며, 위와 장을 자극하지 않아 장염 환자에게 적합합니다. 가능하면 소금이나 다른 양념을 최소화하여 섭취하는 것이 좋습니다. 바나나바나나는 장염 환자에게 매우 유익한 과일입니다. 바나나는 소화가 잘 되고, 설사를 멎게 하는 데 도움이 됩니다. 또한, 칼륨이 풍부하여 탈수 상태를 완.. 2024. 5. 17. 이전 1 다음