다리저리는 증상1 다리저림 원인 해결방법 좋은음식 다리 저림은 다리의 근육이나 신경에 이상이 생겨 발생하는 증상으로, 흔히 다리를 움직일 때나 앉아 있거나 누워 있는 동안 느껴집니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이를 해소하기 위해서는 정확한 원인을 파악하여 적절한 치료나 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 다리저림의 원인과 조치방법, 이에 좋은 음식에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다리저림 원인 신경압박신경 압박은 다리 저림의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 특히 디스크가 디스크에 압박되거나 척추 근육이 뭉친 경우에 발생할 수 있습니다. 이러한 경우에는 척추 정렬을 통해 압력을 완화하고 신경을 해방시켜야 합니다. 근육 피로근육 피로는 다리를 오랫동안 사용하거나 과도한 운동을 할 때 발생할 수 있습니다. 이는 근육이 지나.. 2024. 5. 13. 이전 1 다음