요로결석 증상 원인 치료방법

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로의 어느 부위에든 생길 수 있는 단단한 물질로, 주로 칼슘, 옥살산, 요산 등의 결정체가 쌓여 형성됩니다.

 

이 결석은 소변의 흐름을 방해하고 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

 

 

요로결석 치료법 👈클릭

 

목차

요로결석의 증상 및 원인

증상

 

급성 통증

요로결석의 가장 흔한 증상은 갑작스럽고 극심한 통증입니다. 이 통증은 신장 또는 복부 한쪽에서 시작하여 아래로 퍼져나갈 수 있으며, 종종 복부와 사타구니 부위로 퍼집니다. 이러한 통증은 결석이 요로를 통과할 때 발생하며, 간헐적으로 발생할 수 있습니다.

 

혈뇨

혈뇨는 소변에 피가 섞여 나오는 증상으로, 요로결석의 흔한 징후 중 하나입니다. 소변이 붉거나 분홍색, 갈색을 띌 수 있으며, 육안으로는 확인되지 않는 미세 혈뇨도 있습니다.

 

빈뇨 및 배뇨 시 통증

요로결석은 빈뇨(소변을 자주 보는 증상)와 배뇨 시 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 결석이 방광이나 요도에 가까이 있을 때 이러한 증상이 나타납니다.

 

메스꺼움 및 구토

요로결석으로 인한 통증은 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 통증으로 인한 스트레스와 관련이 있습니다.

 

발열 및 오한

요로결석으로 인해 감염이 발생하면 발열과 오한이 동반될 수 있습니다. 이는 긴급한 치료가 필요한 상황을 의미할 수 있으므로 즉시 의료기관을 방문해야 합니다.

 

원인

탈수

탈수는 요로결석의 주요 원인 중 하나입니다. 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 소변이 농축되어 결석 형성의 위험이 증가합니다.

 

식습관

높은 소금 섭취, 고단백 식이, 옥살산이 풍부한 음식(예: 시금치, 견과류) 등 특정 식습관은 요로결석의 위험을 높일 수 있습니다.

 

유전적 요인

가족력이 있는 경우 요로결석이 발생할 확률이 높습니다. 이는 유전적으로 특정 물질 대사가 영향을 받을 수 있기 때문입니다.

 

비만

비만은 요로결석의 위험 요소 중 하나입니다. 체중이 증가하면 요로결석 형성에 기여하는 요산, 칼슘, 인산 등의 배출이 증가합니다.

 

만성 질환

고혈압, 당뇨병, 대사 증후군 등 만성 질환은 요로결석의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 이러한 질환은 소변의 성분을 변화시켜 결석 형성을 촉진할 수 있습니다.

 

 

요로결석의 치료방법 및 예방방법

치료방법

수분 섭취

요로결석의 치료에서 가장 기본적이고 중요한 것은 충분한 수분 섭취입니다. 하루에 최소 2리터 이상의 물을 마시면 소변이 희석되어 결석 형성을 예방하고 기존의 작은 결석을 배출하는 데 도움이 됩니다.

 

약물 치료

약물 치료는 통증 완화 및 결석 배출을 촉진하는 데 사용됩니다. 일반적으로 사용되는 약물에는 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs), 알파 차단제 등이 있습니다.

 

체외충격파쇄석술(ESWL)

체외충격파쇄석술은 신체 외부에서 고강도 충격파를 사용하여 결석을 분쇄하는 방법입니다. 분쇄된 결석은 소변을 통해 자연스럽게 배출됩니다.

 

요관경하 배석술

요관경하 배석술은 요관경을 통해 결석을 직접 제거하는 방법입니다. 작은 카메라와 도구가 부착된 요관경을 요도를 통해 삽입하여 결석을 확인하고 제거합니다.

 

경피적 신장결석 제거술

경피적 신장결석 제거술은 피부를 통해 신장에 직접 접근하여 큰 결석을 제거하는 방법입니다. 이는 일반적으로 체외충격파쇄석술로 제거되지 않는 큰 결석을 치료하는 데 사용됩니다.

 

식이 조절

요로결석 예방 및 치료에 중요한 역할을 하는 식이 조절입니다. 칼슘과 옥살산이 풍부한 음식을 적절히 제한하고, 수분 섭취를 늘리는 것이 중요합니다.

 

예방 방법

충분한 수분 섭취

충분한 수분 섭취는 요로결석 예방의 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마셔 소변을 희석시키고 결석 형성을 방지할 수 있습니다.

 

균형 잡힌 식단

균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 소금과 단백질 섭취를 줄이고, 칼슘과 옥살산이 많이 포함된 음식을 적절히 조절해야 합니다.

 

규칙적인 운동

규칙적인 운동은 신체 대사를 원활하게 하고 비만을 예방하여 요로결석의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 걷기, 조깅, 자전거 타기 등 가벼운 유산소 운동을 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다.

 

정기적인 건강 검진

정기적인 건강 검진을 통해 요로결석의 조기 발견 및 예방이 가능합니다. 특히 요로결석의 가족력이 있는 경우 정기적인 검진이 필수적입니다.

 

약물 복용

의사의 처방에 따라 약물을 복용함으로써 요로결석의 재발을 예방할 수 있습니다. 약물은 소변의 성분을 변화시켜 결석 형성을 억제하는 역할을 합니다.

 

간수치가 올라가는 이유

간수치가 올라가는 이유 간수치 낮추는 음식

 

소변 색깔로 보는 건강상태 알아보기

소변 색깔로 보는 건강 상태 알아보기

 

소변에 거품이 나는 이유 원인 해결방법

소변에 거품이 나는 이유 원인 해결방법

 

 

결론

요로결석은 심한 통증과 여러 가지 합병증을 유발할 수 있는 질환이지만, 적절한 예방과 치료를 통해 관리할 수 있습니다.

 

충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 정기적인 건강 검진을 통해 요로결석의 위험을 줄이고 건강한 생활을 유지하세요.